Her beskriver Iversen treningen hans
"Jeg holder treningen strukturert, målrettet og inkluderende. Hver økt har en tydelig plan og hensikt, enten det handler om teknisk utvikling, fysisk form eller mental styrke. Jeg kombinerer klassisk thaiboksing med moderne treningsmetoder og legger vekt på progresjon over tid."
Det er tydelig at han tar god tid til å tenke fram en plan til treningen.
Han har tatt tid til å lære bort triksene sine til elevene, og de har fått godt ut av det!
Hans stil som coach
Andreas beskriver at han er ærlig når han coacher, direkte og rett på sak.
Han tydeliggjør også at han setter vekt på engasjement & det å være tydelig når han underviser.
"Jeg bryr meg like mye om mennesket bak utøveren som prestasjonen i ringen."
Han er opptatt av å bygge både selvtillit og ansvar, samt karakter.
"Jeg vet av egen erfaring at trening kan være avgjørende når livet ellers er urolig, og jeg bruker dette aktivt i måten jeg møter utøverne på."
Hva er viktig for Andreas i Thaiboxing?
For Andreas, så handler idretten om mye mer enn bare kamp & konkurranse.
Det viktige for Andreas, ifølge hans ord, er disiplin - kontroll og mental styrke.
"Thaiboksing er et verktøy for å lære å stå i motgang, møte frykt på en sunn måte og utvikle indre ro under press."
"Jeg ønsker å formidle at ferdighetene man lærer i treningslokalet også skal kunne brukes i hverdagen."
Hva liker han å lære bort?
- Grunnleggende og avansert teknikk i thaiboksing.
- Viktigheten av struktur og rutiner.
- Hvordan håndtere press, motgang og usikkerhet.
- Å ta ansvar for egne valg og utvikling.
Disse er et par punkter han kommer med når han beskriver hva slags budskap han ønsker å gi til elevene.
"Jeg er tydelig på at bakgrunn ikke er en unnskyldning, men en styrke. Alle har mulighet til å forme sin egen vei."
"Budskapet er enkelt", sier rollemodellen.
"Du er sterkere enn du tror.
Du kan velge hvem du vil bli.
Det er aldri for sent å gjøre en endring."
Legg til kommentar
Kommentarer